Partir à l’étranger demande une certaine préparation. Voici les points essentiels à considérer:
Langues
Testez votre niveau et commencez à vous imprégner de la langue du pays grâce aux MOOCs, applis, films et séries en V.O, cafés et tandems linguistiques, ou en échangeant en ligne.
- www.tandem-linguistique.org
- www.bbc.co.uk/learningenglish
- www.50languages.com
- www.forvo.com
- www.babadum.com
- www.loecsen.com
Applis : QIOZ, Hello Talk, Speakly, Tandem, Memrise, Lingoclip…

Cafés linguistiques en ProvenceAlpes-Côte d’Azur >> https://camipaca.fr/
Pour avoir d’autres adresses, contacter Info Jeunes près de chez vous.
Vous avez entre 16 et 30 ans et vous vous apprêtez à faire un stage, un volontariat ou un job en Allemagne ? Découvrez Parkur ! Cette plateforme créée par l’OFAJ vous permettra d’apprendre l’allemand en ligne et de préparer votre départ. www.parkur.ofaj.org
Le saviez-vous ? Créée par le Conseil de l’Europe, la Journée européenne des langues est célébrée chaque année le 26 septembre. Et toute l’année, des défis, jeux, concours, blagues, enquêtes et outils pour pratiquer les langues étrangères vous attendent sur www.edl.ecml.at/fr
EU Academy est une plateforme de cours en ligne développée par la Commission européenne qui permet aux bénéficiaires du programme Erasmus+ et du Corps européen de solidarité d’accéder à des cours de langue gratuits proposés dans 29 langues: https://academy.europa.eu/
TOEFL – TOEIC Reconnaissance du niveau d’anglais
Pour trouver un emploi ou faire des études dans un pays anglophone, il faut justifier d’un bon niveau d’anglais.
Les tests TOEIC et TOEFL vous permettent d’obtenir une certification officielle de votre niveau d’anglais.
Le TOEIC (Test of English for International Communication) évalue votre niveau d’anglais parlé et écrit dans un but professionnel. Il existe 3 types de tests :
- TOEIC Listening and Reading: mesure les compétences de compréhension écrite et orale en anglais
- TOEIC Speaking and Writing : mesure les compétences d’expression orale et écrite en anglais
- TOEIC Bridge : mesure les compétences de compréhension écrit et orale en anglais
Le TOEFL (Test of English as a Foreign Language) évalue votre niveau d’anglais parlé et écrit dans un contexte universitaire. Il existe 2 tests différents en ce qui concerne l’enseignement supérieur :
- Le test TOEFL iBT® : mesure de la capacité à utiliser et à comprendre l’anglais au niveau universitaire
- Le test TOEFL ITP® : évaluation des compétences en langue anglaise des étudiants dont la langue maternelle n’est pas l’anglais.
Pour connaître les organismes et institutions dans le monde qui acceptent les tests TOEFL : www.toeflgoanywhere.org
Pour plus d’information sur les tests TOEIC et TOEFL, consulter le site de l’ETS : www.etsglobal.org/fr/fr
Papiers
Une carte d’identité ou un passeport en cours de validité suffit pour vous déplacer, séjourner et travailler dans un pays de l’UE, en Islande, au Liechtenstein, en Norvège et en Suisse. https://europa.eu/youreurope///index_fr.htm
Hors UE, un visa adapté au but de votre voyage (tourisme, emploi, études, au pair) est exigé. Contactez l’ambassade ou le consulat en France du pays où vous allez. www.diplomatie.gouv.fr
Vous partez ou transitez par un aéroport aux Etats-Unis, au Canada ou au Royaume-Uni ? En plus des papiers mentionnés ci-dessus, pensez à demander avant votre départ une autorisation électronique de voyage aux Etats-Unis (Esta, valable 2 ans, 21 $), au Canada (AVE, valable 5 ans, 7$) et, à partir du 2 avril 2025, au Royaume-Uni (ETA, valable 2 ans, 10 £).
Le Royaume-Uni ne faisant plus partie de l’Union européenne, vous pouvez avoir besoin d’un visa pour vous y rendre. www.brexit.gouv.fr – www.gov.uk/check-uk-visa
Le Programme Vacances Travail (PVT) est une option intéressante pour aller au-delà de l’Europe ! 15 pays ont signé avec la France des accords qui simplifient l’obtention de visa permettant aux jeunes d’y travailler ou de voyager. www.diplomatie.gouv.fr/programme-vacances-travail-pvt
Santé
Avant votre départ, demandez la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Gratuite et valable 2 ans, elle atteste vos droits à l’assurance maladie et couvre vos soins médicaux dans les pays de l’UE, en Islande, au Liechtenstein, en Norvège, en Suisse et au Royaume-Uni. www.ameli.fr
En cas de soins médicaux pendant votre séjour hors UE, vous devrez régler vos frais médicaux sur place et seuls les soins urgents et imprévus pourront éventuellement être remboursés.
Pensez à conserver les ordonnances, les factures et les justificatifs de paiement. À votre retour en France, vous pouvez demander à être remboursé.
Faites le point sur les vaccins nécessaires et, quelle que soit votre destination, pensez à souscrire une assurance complémentaire santé, responsabilité civile et rapatriement. www.ameli.fr – www.cleiss.fr – www.cfe.fr
Le 112 est le numéro d’appel d’urgence valable partout en Europe. Aux Etats-Unis et au Canada, c’est le 911.
Transport
Et si on voyageait autrement ? Pour agir contre le réchauffement climatique, il est urgent de revoir nos habitudes et d’adopter un comportement responsable, à commencer par réduire nos voyages en avion.
Sachant qu’un trajet en avion émet 1 500 fois plus de CO₂ que le train, il serait raisonnable de limiter les vols long-courrier et de ne recourir au transport aérien qu’en l’absence d’alternatives. Prenez vos billets à l’avance pour bénéficier du meilleur tarif et lisez bien les conditions (enregistrement en ligne, dimensions et poids des bagages) qui varient selon les compagnies.
Si vous préférez le train, les trains de nuit et les pass Interrail sont d’excellentes options pour voyager en Europe, voire même, plus loin !

Le concours #DiscoverEU permet aux jeunes européens de 18 ans (ni plus, ni moins !) de gagner un pass pour voyager en Europe. Tentez votre chance et partez à la découverte de l’Europe en train, en solo ou avec vos amis! https://youth.europa.eu/discovereu_fr
Pensez aussi à d’autres modes de transports plus écologiques comme le bus, le covoiturage ou encore le bateau pour vos déplacements. Le permis de conduire français est valable dans toute l’UE. Au-delà de ces frontières, un permis international ou local peut être exigé. www.rome2rio.com
Des sites et applis participatives permettent de trouver et de partager des lieux (restaurants, hôtels, banques, magasins, plages) et activités (cinémas, musées) accessibles selon votre handicap en Europe et dans le monde. www.inclusivemobility.eu
Logement
Auberge de jeunesse, chambre ou canapé chez l’habitant, gîte, pension: ces formules vous dépannent pour quelques nuits. Pour un séjour de longue durée, la colocation reste souvent la solution.
Airbnb aide les personnes en situation de handicap à trouver des logements adaptés (accès de plain-pied, porte large, ascenseur, lit ajustable, stationnement…). www.airbnb.fr
Argent
Informez-vous sur le coût de la vie dans votre pays d’accueil et prévoyez le budget nécessaire pour couvrir vos frais (passeport, visa, assurance, logement, nourriture). L’ouverture d’un compte bancaire à l’étranger n’est pas indispensable, mais peut s’avérer utile si vous êtes rémunéré. Si vous souhaitez utiliser votre compte français pendant votre séjour à l’étranger, examinez les conditions de votre banque (coût des virements, commissions et frais de retraits).
Pensez aux cartes de réduction :
- Carte Jeunes européenne: www.cartejeunes.fr
- Carte d’étudiant internationale: www.isic.fr
Les applis Lydia, Tricount, Revolut, Splitwise ou Buddy vous aideront à gérer votre argent et à faire vos comptes entre amis.
Allocations chômage
Si vous partez chercher un emploi dans un autre pays de l’UE, vous pouvez demander le transfert de vos allocations chômage pendant 3 voire 6 mois. Vous devez être inscrit et indemnisé par France Travail pour demander un maintien de droits (via le formulaire U2 remis par votre conseiller).
Vous aurez ensuite 7 jours pour vous inscrire auprès de l’institution de chômage étrangère qui se mettra en contact avec votre conseiller France Travail en France.
www.europa.eu/youreurope – www.francetravail.fr
Retour
Certaines démarches sont à engager avant de partir, d’autres dès votre retour en France. Informez-vous sur les démarches, délais et justificatifs qui vous seront demandés.
www.service-public.gouv.fr – www.ufe.org – www.francetravail.fr/international
Valoriser son expérience

Mettez en valeur sur votre CV les compétences acquises au cours de votre mobilité et illustrez votre expérience sur les réseaux sociaux professionnels. Les outils AKI, Europass et Youthpass et les badges numériques vous aideront à identifier et à valoriser vos nouvelles compétences.
www.aki-app.org – www.europa.eu/europass – www.youthpass.eu
Impôts
Il n’y a pas d’harmonisation fiscale en Europe. Dans la plupart des pays européens, les impôts sont prélevés directement sur le salaire. En général, c’est la domiciliation fiscale qui s’applique :
Si vous travaillez moins de 6 mois par an dans un autre pays de l’UE, vous paierez vos impôts en France. Au-delà de 6 mois, vous les paierez dans votre pays de résidence.
Si vous travaillez à l’international, vérifiez ce que prévoit la convention fiscale entre la France et votre pays d’accueil.
www.europa.eu/youreurope – www.impots.gouv.fr
Source : Guide Destination Europe et un peu plus loin.
Retraite
La prise en compte des périodes de travail à l’étranger varie selon les pays. Les pays de l’UE, l’Islande, le Liechtenstein, la Norvège, la Suisse et le Royaume-Uni appliquent la réglementation européenne en matière de sécurité sociale. Une quarantaine d’Etats et de territoires ont également signé une convention avec la France.
www.lassuranceretraite.fr – www.cleiss.fr
